מהי קונדליני יוגה? הקונדליני היא אנרגיית החיים היצירתית שלנו. קונדליני יוגה היא ענף אשר התפתח לצד ההאטה יוגה הקלאסית ואשר מטרתו להניע אנרגיה זו. נעשה זאת הן באמצעות הנעה של הגוף, הן באמצעות חיזוק מערכת העצבים ואיזון מערכת הבלוטות, והן באמצעות תרגול לרתימת אנרגיית הנפש והרגשות, כך שנוכל לנוע איתם ולא לנוע בגללם, במגוון רחב של מתודות הכוללות תנוחות, תנועות, מדיטציות ומנטרות. כל שיעור שונה ממשנהו.