להרשמה יום א' |
להרשמה יום ב' |
להרשמה יום ג' |
להרשמה יום ד' |
להרשמה יום ה' |
להרשמה יום ו' |
להרשמה שבת |
|---|---|---|---|---|---|---|
08:00 - 09:00
08:00 - 09:00 ניה NIA לנשים הגר משה קדם  הגר משה קדםנעים מאד. אני הגר. נשואה לאודי ואמא לגור, בן, עלמה ותמרה. אחרי שנים של טיפול באחרים בהם ניהלתי הוסטל לנערות במצוקה, הייתי מדריכת פילאטיס שיקומי ואחות טיפול נמרץ. הפעם אני לא רוצה לטפל באחרים אלא להציע לכל אחד ואחת מכם דרך לטפל בעצמו. בואו לרקוד איתי ניה! מה זה ניה בשבילי? לקחת מקום לעצמי. חלון זמן שהוא רק בשבילי. להניח לרגע בצד את העבודה, הילדים, מטלות הבית. ולהתרכז בהנאה שלי. כשאני רוקדת אני מתחברת לגוף שלי, למקורות האנרגיה והשמחה שלי. אני מצליחה להתנתק מהמשימות, מהמחויבויות ומהאחריות שיש לי. אני חוזרת להרגיש ילדה נטולת דאגות ורק נהנית מהרגע הזה. לא אכפת לי מי מסביבי או איך אני נראית אני פשוט עוצמת עיניים ומתמסרת.09:00 - 10:00
09:00 - 10:00 פלדנקרייז – שיעור און ליין רוני וידרמן  רוני וידרמןמוסמכת בשיטת פלדנקרייז, התמחות בתחום ליקויי יציבה, מורה לאימפרוביזציה בתנועה ומטפלת בתנועה. אני מחפשת בשיעורים שלי – כמו בכל שיעור פלדנקרייז באשר הוא - לעורר מודעות גופנית, לעודד את השרירים להשתחרר ולהזמין את המפרקים להתרכך. אני מנסה לעשות זאת כך שתהיה תחושה של סיפור, מין עלילה שכל מי שאנחנו -הגוף והתחושות וההרגשה - עוברים דרכה... ויוצאים אחרת מכפי שנכנסנו.09:00 - 10:30
09:00 - 10:30 האטה יוגה יסמין קריספל  יסמין קריספלאיינגר שינה את חיי, אני מעבירה שיעורים במטרה שאנשים יקחו איתם את התרגול לכל מקום. יוגה זאת דרך חיים ולא ספורט, המטרה בשיעורים שלי זה המון יצירתיות למרות שהשיטה יכולה להיות מקובעת קצת (כמובן עדיין השיעור יתנהל בשפת האיינגר). אני אוהבת לחקור - בתרגול היום יומי אני חוקרת, קוראת, מקשרת את הבעיה של שריר או איבר לאסאנה ומשלבת יציריות ביניהם10:30 - 12:00
10:30 - 12:00 בלט קלאסי דניאל אוסטפלד  דניאל אוסטפלדמורה לבלט קלאסי בעל נסיון מקצועי בין לאומי. מעביר שיעורים המתמקדים בטכניקה ואיכות התנועה. בואו להנות, להזיע ולהשתפר12:00 - 13:30
12:00 - 13:30 מחול מודרני שרון כהן  שרון כהןרקדנית יוצרת. בוגרת מגמת מחול אהרון קציר שברחובות. בוגרת הסדנא להכשרת רקדנים של להקת וורטיגו. עובדת עם להקת וורטיגו, דפי אלטבב ועודד רונן. יוצרת וחוקרת תנועה. מלמדת מחול מודרני עכשווי בדגש על רליס ועבודת רצפה. |
09:00 - 10:00
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00 מתיחות – שיעור און ליין שירי חפץ  שירי חפץמורה למחול מודרני ואימפרוביזציה. מדריכה ורקדנית בקבוצת המחול "געת". מנחה מעגלי נשים, סדנאות וקורסים בנושא מיניות מודעת ויוזמת פרויקט 100% אחריות – מדברים עם הילדים על מיניות בריאה". יחד עם חברים נוספים הקימה את סטודיו תמרה לתנועה מחול ויוגה. חברת תנועת דרור ישראל ואוהבת לפגוש את הגוף ואת תנועת החיים הנעה בו תמיד.19:00 - 20:15
19:00 - 20:15 ויניאסה יוגה רעות הרץ  רעות הרץנטורופתית, רפלקסולוגית ומורה ליוגה. הוכשרה כמורה אצל רוקסי סטולק ביוגה מאלה מכמורת, בסגנון האתה ויניאסה יוגה. משלבת בשיעורים רכות וגמישות לצד כוח ואתגר עם דגש על המהות ההוליסטית בתוך התנוחות הפיזיות. מאמינה שדרך תרגול והתמדה הגוף מתחזק, מתרכך ומשתחרר ממתחים פיזיים ומנטליים.20:30 - 21:45
20:30 - 21:45 קונדליני יוגה מאיר גאליס  מאיר גאליסהקים ומנהל את סטודיו תמרה למחול תנועה ויוגה. בעל הסמכה כמורה לקונדליני יוגה ב Kundalini Research Institute. מדריך מסעות לפולין, בעל תואר B.ed בחינוך בלתי פורמלי ותעודת הוראה במכללה האקדמאית בית ברל. מדריך במרכז החינוכי להתחדשות שתפנית של דרור ישראל, מדריך ב"המעורר", מעביר הרצאות במגוון נושאים רחב (מאד אוהב את אלבר קאמי והרצל). במשך שנים הדריך במסגרת תנועת הנוער העובד והמרכז לקיום משותף. חבר תנועת דרור ישראל.20:30 - 22:00
20:30 - 22:00 מחול מודרני לירון מיארה  לירון מיארההקימה ומנהלת את סטודיו תמרה למחול תנועה ויוגה ואת תכנית ״המעגל" - מסלול שנתי ללימודי מחול. מורה למחול מודרני, עכשווי ואימפרוביזציה , מלמדת בעיקר קבוצות בוגרים ברחבי בארץ בנוסף לעבודה עם נוער וילדים כבר למעלה מעשור. בוגרת מסלול מורות למחול של מכללת וינגייט . בעלת תואר B.ed בחינוך בלתי פורמלי ותעודת הוראה במכללה האקדמאית בית ברל . מאמינה ואוהבת את המחול כשדה מחקר למפגש עם עצמי ועם האחר. חברה בתנועת ״דרור ישראל״ |
09:00 - 10:30
17:45 - 19:00
17:45 - 19:00 ויניאסה יוגה טל מגור  טל מגורלפני מספר שנים נפלה בחלקי הזכות להיפגש עם היוגה, ומאז, מאוהבת ומסוקרנת, אני ממשיכה לתרגל מדי יום בהתמדה. בכל תרגול אני מבחינה איך היוגה מאפשרת לנו להתחבר לצד הילדותי שלנו שבא לידי ביטוי בנכונות להתנסויות חדשות, בפעולה ממקום משוחרר ולא ביקורתי ובפעולה ללא פחדים. הסמכה פורמלית: הוראת הת'הה-ראג'ה יוגה (יעל זיו, קמפוס שיאים באוניברסיטת תל אביב); הוראת אשטנגה-ויניאסה יוגה מטעם ארגון מורי היוגה הבינלאומי ("Yoga Alliance", הודו); הוראת יוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה (עינב פאיט).19:00 - 20:00
19:00 - 20:00 פלדנקרייז – שיעור און ליין תמי לוטן  תמי לוטןמורה לשיטת פלדנקרייז ולבלט קלאסי. רקדנית להקת מחול בת שבע בין השנים 1985-1995 תחת ניהולם האמנותי של דוד דביר ואוהד נהרין. הופיעה כרקדנית מרכזית ביצירות הלהקה בארץ ובעולם. לאחר קריירת ריקוד פנתה להוראת בלט קלאסי לרקדנים מקצועיים ובהמשך לסטודנטים להוראה ולתלמידי מחול. בשנים האחרונות עוסקת גם בהוראת שיטת פלדנקרייז במסגרות שונות ובשיעורים פרטיים. בעלת תואר ראשון בתקשורת וניהול (מכללה למנהל) ותעודת הוראה במחול (האקדמיה למוסיקה ולמחול). מורה מוסמכת לשיטת פלדנקרייז מ-2018 (קורס נווה שלום-אילת אלמגור וענת קריבין). חברת ועדת רפרטואר מחול בסל תרבות ארצי.19:00 - 20:30
19:00 - 20:30 בלט קלאסי דניאל אוסטפלד דניאל אוסטפלדמורה לבלט קלאסי בעל נסיון מקצועי בין לאומי. מעביר שיעורים המתמקדים בטכניקה ואיכות התנועה. בואו להנות, להזיע ולהשתפר20:15 - 21:15
20:15 - 21:15 פילאטיס – שיעור און ליין עדי תורן  עדי תורןגדלתי בסטודיו למחול בו למדתי בלט ומחול מודרני וממשיכה עד היום. בעקבות פציעת גב הגעתי לפילאטיס, עברתי תהליך שיקום עמוק וארוך ומאז פילאטיס היא בשבילי דרך חיים. בשש שנים האחרונות אני מלמדת במסגרות שונות, שיעורים אישיים ולקבוצות במגוון גילאים.20:30 - 22:00
20:30 - 22:00 מודרני עכשווי ממשיכים ענת גריגוריו  ענת גריגוריוענת גריגוריו (1974 ) אמנית במה מבוססת ומתגוררת בעיר תל-אביב וחברה בעמותת הכוריאוגרפים היא יוצרת מאז 2003 ונתמכת ע"י מנהל תרבות . מעבירה סדנאות וכתות אמן בארץ ובחו"ל . |
09:00 - 10:00
17:00 - 18:00 פילאטיס עדי תורן עדי תורןגדלתי בסטודיו למחול בו למדתי בלט ומחול מודרני וממשיכה עד היום. בעקבות פציעת גב הגעתי לפילאטיס, עברתי תהליך שיקום עמוק וארוך ומאז פילאטיס היא בשבילי דרך חיים. בשש שנים האחרונות אני מלמדת במסגרות שונות, שיעורים אישיים ולקבוצות במגוון גילאים.18:00 - 19:30
18:00 - 19:30 איינגר יוגה נחי לפלשטיל  נחי לפלשטילאת דרכי בעולם היוגה התחלתי בשנת 2006, כשבשנת 2014 הוסמכתי להוראה ע"י "עמותת איינגאר יוגה בישראל", לאחר הכשרת מורים בת שלוש שנים. כיום אני מלמד מספר קבוצות באופן קבוע, ומשמש בנוסף כאסיסטנט בשיעורים טיפוליים. אני מוצא סיפוק רב בהוראת היוגה, וחש שזו שליחות בעלת משמעות עמוקה עבורי.19:30 - 20:30
19:30 - 20:30 Life Dance הדר גונר  הדר גונריוצרת ומנחה רב-תחומית. כותבת, רקדנית ומדריכה מוסמכת בשיטת LifeDance ריקוד לנשים. אני כאן כדי ליהנות מהדרך, להתרגש ולחוות חיים צבעוניים. מבקשת להעניק לנשים מרחב תנועה וחופש, דרך להגדיל את מנעד האפשרויות, להרקיד את ליבן חזרה אל עצמו.20:30 - 22:00
20:30 - 22:00 מחול אימפרוביזציה ליהי וגמיסטר  ליהי וגמיסטררקדנית יוצרת, מתנסה במחול אימפרוביזציה כאומנות פרופרמנס במסגרות שונות. בעלת תואר B.ed בחינוך בלתי פורמלי ותעודת הוראה במכללה האקדמאית בית ברל. |
08:30 - 10:00
17:00 - 18:30
17:00 - 18:30 ויניאסה יוגה רעות הרץ רעות הרץנטורופתית, רפלקסולוגית ומורה ליוגה. הוכשרה כמורה אצל רוקסי סטולק ביוגה מאלה מכמורת, בסגנון האתה ויניאסה יוגה. משלבת בשיעורים רכות וגמישות לצד כוח ואתגר עם דגש על המהות ההוליסטית בתוך התנוחות הפיזיות. מאמינה שדרך תרגול והתמדה הגוף מתחזק, מתרכך ומשתחרר ממתחים פיזיים ומנטליים.18:30 - 19:30
18:30 - 19:30 ניה NIA לנשים הגר משה קדם הגר משה קדםנעים מאד. אני הגר. נשואה לאודי ואמא לגור, בן, עלמה ותמרה. אחרי שנים של טיפול באחרים בהם ניהלתי הוסטל לנערות במצוקה, הייתי מדריכת פילאטיס שיקומי ואחות טיפול נמרץ. הפעם אני לא רוצה לטפל באחרים אלא להציע לכל אחד ואחת מכם דרך לטפל בעצמו. בואו לרקוד איתי ניה! מה זה ניה בשבילי? לקחת מקום לעצמי. חלון זמן שהוא רק בשבילי. להניח לרגע בצד את העבודה, הילדים, מטלות הבית. ולהתרכז בהנאה שלי. כשאני רוקדת אני מתחברת לגוף שלי, למקורות האנרגיה והשמחה שלי. אני מצליחה להתנתק מהמשימות, מהמחויבויות ומהאחריות שיש לי. אני חוזרת להרגיש ילדה נטולת דאגות ורק נהנית מהרגע הזה. לא אכפת לי מי מסביבי או איך אני נראית אני פשוט עוצמת עיניים ומתמסרת.20:00 - 21:00
20:00 - 21:00 גאגא גאגא אנשים – מורה מתחלף  גאגא אנשים – מורה מתחלףשיעור גאגא מועבר על-ידי רקדנים שהוכשרו לכך ועבדו בצמידות לאוהד נהרין באנסמבל בת-שבע או בלהקת המחול בת שבע.21:00 - 22:00
21:00 - 22:00 היפ הופ גל זוסמנוביץ\הגר ויצמן  גל זוסמנוביץ\הגר ויצמןגל והגר המדהימות מעבירות שיעור היפ הופ לסירוגין בימי שני. ניתן לקרוא על כל אחת מהן בנפרד. |
10:30 - 11:30
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00 פלדנקרייז – שיעור און ליין רוני וידרמן רוני וידרמןמוסמכת בשיטת פלדנקרייז, התמחות בתחום ליקויי יציבה, מורה לאימפרוביזציה בתנועה ומטפלת בתנועה. אני מחפשת בשיעורים שלי – כמו בכל שיעור פלדנקרייז באשר הוא - לעורר מודעות גופנית, לעודד את השרירים להשתחרר ולהזמין את המפרקים להתרכך. אני מנסה לעשות זאת כך שתהיה תחושה של סיפור, מין עלילה שכל מי שאנחנו -הגוף והתחושות וההרגשה - עוברים דרכה... ויוצאים אחרת מכפי שנכנסנו.17:30 - 19:00
17:30 - 19:00 איינגר יוגה אורן אהרן  אורן אהרןמורה מוסמך לאיינגר יוגה, רמה 2 (אינטרמדייט ג׳וניור 1). התוודעתי אל היוגה כתלמיד ומטפל בעיסוי רפואי וטיפולי מגע לפני למעלה מ 15 שנה. אולם עם השנים חשתי משיכה הולכת וגוברת לעולם היוגה ולפני עשור החלטתי להתחיל קורס מורים לאיינגר יוגה, אצל גבי דורון. ובמקביל שמשתי אסיסטנט בשיעורים הטיפוליים בסטודיו של גבי כשמונה שנים רצופות. לאחר קורס מורים של שלוש שנים, עברתי את מבחן ההסמכה של עמותת איינגר יוגה ומאז אני מלמד, כבר קרוב לשבע שנים כמשרה חלקית או מלאה, נהנה הנאה רבה מהתרגול וההוראה ומתפתח כמורה וכמטפל בשיטת איינגר יוגה.19:00 - 20:30
19:30 - 20:30
20:30 - 22:00
20:30 - 22:00 קונטקט אימפרוביזציה אברהם חזין  אברהם חזיןרקדן יוצר ואמן קרקס. בוגר ביה"ס הגבוה לתיאטרון מחול וקרקס מודרני "סנדסיאל". חוקר קונטקט אימפרוביזציה למעלה מעשור. רקדן יוצר באנסמבל "לשבת לקום". חוקר תנועה חיונית, קלה ורכה. לבד ועם פרטנר. מחפש מרחב בטוח לפגוש את הגוף, לנסות, ליפול, להיכשל ולהתחיל מחדש לנוע ולהתבטא במימד החברתי ובמימד הפרפורמטיבי. חבר בתנועת "דרור ישראל". |
ההרשמה לשנת הלימודים הבאה 2020-2021 בעיצומה!
אורן אהרן
אורן אהרן
מורה מוסמך לאיינגר יוגה, רמה 2 (אינטרמדייט ג׳וניור 1). התוודעתי אל היוגה כתלמיד ומטפל בעיסוי רפואי וטיפולי מגע לפני למעלה מ 15 שנה. אולם עם השנים חשתי משיכה הולכת וגוברת לעולם היוגה ולפני עשור החלטתי להתחיל קורס מורים לאיינגר יוגה, אצל גבי דורון. ובמקביל שמשתי אסיסטנט בשיעורים הטיפוליים בסטודיו של גבי כשמונה שנים רצופות. לאחר קורס מורים של שלוש שנים, עברתי את מבחן ההסמכה של עמותת איינגר יוגה ומאז אני מלמד, כבר קרוב לשבע שנים כמשרה חלקית או מלאה, נהנה הנאה רבה מהתרגול וההוראה ומתפתח כמורה וכמטפל בשיטת איינגר יוגה.
אורן אהרן
מורה מוסמך לאיינגר יוגה, רמה 2 (אינטרמדייט ג׳וניור 1). התוודעתי אל היוגה כתלמיד ומטפל בעיסוי רפואי וטיפולי מגע. לאחר קורס מורים של שלוש שנים,עברתי את מבחן ההסמכה של עמותת איינגר יוגה ומאז אני מלמד כבר קרוב ל-7 שנים
ענת גריגוריו
ענת גריגוריו
ענת גריגוריו (1974 ) אמנית במה מבוססת ומתגוררת בעיר תל-אביב וחברה בעמותת הכוריאוגרפים היא יוצרת מאז 2003 ונתמכת ע"י מנהל תרבות . מעבירה סדנאות וכתות אמן בארץ ובחו"ל .
ענת גריגוריו
ענת גריגוריו (1974 ) אמנית במה מבוססת ומתגוררת בעיר תל-אביב וחברה בעמותת הכוריאוגרפים היא יוצרת מאז 2003 ונתמכת ע"י מנהל תרבות . מעבירה סדנאות וכתות אמן בארץ ובחו"ל .
גל זוסמנוביץ
גל זוסמנוביץ
רקדנית היפהופ ולומדת במסלול להכשרת רקדנים בתל אביב בניהולם של נעמי פרלוב ואופיר דגן. אני מלמדת את ההיפהופ ממקום של תרבות ההיפהופ, גרוב, טכניקה וצעדים. משלבת בתוכם אינפורמציה, סיפור ודמות ודרכים להכיר את הגוף ולהנות ממנו
גל זוסמנוביץ
רקדנית היפהופ ולומדת במסלול להכשרת רקדנים בתל אביב בניהולם של נעמי פרלוב ואופיר דגן. אני מלמדת את ההיפהופ ממקום של תרבות ההיפהופ, גרוב, טכניקה וצעדים. משלבת בתוכם אינפורמציה, סיפור ודמות ודרכים להכיר את הגוף ולהנות ממנו
שרון כהן
שרון כהן
רקדנית יוצרת. בוגרת מגמת מחול אהרון קציר שברחובות. בוגרת הסדנא להכשרת רקדנים של להקת וורטיגו. עובדת עם להקת וורטיגו, דפי אלטבב ועודד רונן. יוצרת וחוקרת תנועה. מלמדת מחול מודרני עכשווי בדגש על רליס ועבודת רצפה.
שרון כהן
רקדנית יוצרת. בוגרת מגמת מחול אהרון קציר שברחובות. בוגרת הסדנא להכשרת רקדנים של להקת וורטיגו. עובדת עם להקת וורטיגו, דפי אלטבב ועודד רונן. יוצרת וחוקרת תנועה. מלמדת מחול מודרני עכשווי בדגש על רליס ועבודת רצפה.
טל מגור
טל מגור
לפני מספר שנים נפלה בחלקי הזכות להיפגש עם היוגה, ומאז, מאוהבת ומסוקרנת, אני ממשיכה לתרגל מדי יום בהתמדה. בכל תרגול אני מבחינה איך היוגה מאפשרת לנו להתחבר לצד הילדותי שלנו שבא לידי ביטוי בנכונות להתנסויות חדשות, בפעולה ממקום משוחרר ולא ביקורתי ובפעולה ללא פחדים. הסמכה פורמלית: הוראת הת'הה-ראג'ה יוגה (יעל זיו, קמפוס שיאים באוניברסיטת תל אביב); הוראת אשטנגה-ויניאסה יוגה מטעם ארגון מורי היוגה הבינלאומי ("Yoga Alliance", הודו); הוראת יוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה (עינב פאיט).
טל מגור
לפני מספר שנים נפלה בחלקי הזכות להיפגש עם היוגה, ומאז, מאוהבת ומסוקרנת, אני ממשיכה לתרגל מדי יום. בכל תרגול אני מבחינה איך היוגה מאפשרת לנו להתחבר לצד הילדותי שלנו שבא לידי ביטוי בנכונות להתנסויות חדשות ממקום משוחרר.
הגר משה קדם
הגר משה קדם
נעים מאד. אני הגר. נשואה לאודי ואמא לגור, בן, עלמה ותמרה. אחרי שנים של טיפול באחרים בהם ניהלתי הוסטל לנערות במצוקה, הייתי מדריכת פילאטיס שיקומי ואחות טיפול נמרץ. הפעם אני לא רוצה לטפל באחרים אלא להציע לכל אחד ואחת מכם דרך לטפל בעצמו. בואו לרקוד איתי ניה! מה זה ניה בשבילי? לקחת מקום לעצמי. חלון זמן שהוא רק בשבילי. להניח לרגע בצד את העבודה, הילדים, מטלות הבית. ולהתרכז בהנאה שלי. כשאני רוקדת אני מתחברת לגוף שלי, למקורות האנרגיה והשמחה שלי. אני מצליחה להתנתק מהמשימות, מהמחויבויות ומהאחריות שיש לי. אני חוזרת להרגיש ילדה נטולת דאגות ורק נהנית מהרגע הזה. לא אכפת לי מי מסביבי או איך אני נראית אני פשוט עוצמת עיניים ומתמסרת.
הגר משה קדם
אחרי שנים של טיפול באחרים בהם ניהלתי הוסטל לנערות במצוקה, הייתי מדריכת פילאטיס שיקומי ואחות טיפול נמרץ. הפעם אני לא רוצה לטפל באחרים אלא להציע לכל אחד ואחת מכם דרך לטפל בעצמו. בואו לרקוד איתי ניה!
רעות הרץ
רעות הרץ
נטורופתית, רפלקסולוגית ומורה ליוגה. הוכשרה כמורה אצל רוקסי סטולק ביוגה מאלה מכמורת, בסגנון האתה ויניאסה יוגה. משלבת בשיעורים רכות וגמישות לצד כוח ואתגר עם דגש על המהות ההוליסטית בתוך התנוחות הפיזיות. מאמינה שדרך תרגול והתמדה הגוף מתחזק, מתרכך ומשתחרר ממתחים פיזיים ומנטליים.
רעות הרץ
נטורופתית, רפלקסולוגית ומורה ליוגה. הוכשרה כמורה אצל רוקסי סטולק ביוגה מאלה מכמורת, בסגנון האתה ויניאסה יוגה. משלבת בשיעורים רכות וגמישות לצד כוח ואתגר עם דגש על המהות ההוליסטית בתוך התנוחות הפיזיות.
גאגא אנשים – מורה מתחלף
גאגא אנשים – מורה מתחלף
שיעור גאגא מועבר על-ידי רקדנים שהוכשרו לכך ועבדו בצמידות לאוהד נהרין באנסמבל בת-שבע או בלהקת המחול בת שבע.
גאגא אנשים – מורה מתחלף
שיעור גאגא מועבר על-ידי רקדנים שהוכשרו לכך ועבדו בצמידות לאוהד נהרין באנסמבל בת-שבע או בלהקת המחול בת שבע.
הדר גונר
הדר גונר
יוצרת ומנחה רב-תחומית. כותבת, רקדנית ומדריכה מוסמכת בשיטת LifeDance ריקוד לנשים. אני כאן כדי ליהנות מהדרך, להתרגש ולחוות חיים צבעוניים. מבקשת להעניק לנשים מרחב תנועה וחופש, דרך להגדיל את מנעד האפשרויות, להרקיד את ליבן חזרה אל עצמו.
הדר גונר
יוצרת ומנחה רב-תחומית. כותבת, רקדנית ומדריכה מוסמכת בשיטת LifeDance ריקוד לנשים. אני כאן כדי ליהנות מהדרך, להתרגש ולחוות חיים צבעוניים. מבקשת להעניק לנשים מרחב תנועה וחופש, דרך להגדיל את מנעד האפשרויות, להרקיד את ליבן
תמי לוטן
תמי לוטן
מורה לשיטת פלדנקרייז ולבלט קלאסי. רקדנית להקת מחול בת שבע בין השנים 1985-1995 תחת ניהולם האמנותי של דוד דביר ואוהד נהרין. הופיעה כרקדנית מרכזית ביצירות הלהקה בארץ ובעולם. לאחר קריירת ריקוד פנתה להוראת בלט קלאסי לרקדנים מקצועיים ובהמשך לסטודנטים להוראה ולתלמידי מחול. בשנים האחרונות עוסקת גם בהוראת שיטת פלדנקרייז במסגרות שונות ובשיעורים פרטיים. בעלת תואר ראשון בתקשורת וניהול (מכללה למנהל) ותעודת הוראה במחול (האקדמיה למוסיקה ולמחול). מורה מוסמכת לשיטת פלדנקרייז מ-2018 (קורס נווה שלום-אילת אלמגור וענת קריבין). חברת ועדת רפרטואר מחול בסל תרבות ארצי.
תמי לוטן
מורה לשיטת פלדנקרייז ולבלט קלאסי. רקדנית להקת מחול בת שבע בין השנים 1985-1995 תחת ניהולם האמנותי של דוד דביר ואוהד נהרין. הופיעה כרקדנית מרכזית ביצירות הלהקה בארץ ובעולם.
לירון מיארה
לירון מיארה
הקימה ומנהלת את סטודיו תמרה למחול תנועה ויוגה ואת תכנית ״המעגל" - מסלול שנתי ללימודי מחול. מורה למחול מודרני, עכשווי ואימפרוביזציה , מלמדת בעיקר קבוצות בוגרים ברחבי בארץ בנוסף לעבודה עם נוער וילדים כבר למעלה מעשור. בוגרת מסלול מורות למחול של מכללת וינגייט . בעלת תואר B.ed בחינוך בלתי פורמלי ותעודת הוראה במכללה האקדמאית בית ברל . מאמינה ואוהבת את המחול כשדה מחקר למפגש עם עצמי ועם האחר. חברה בתנועת ״דרור ישראל״
לירון מיארה
הקימה ומנהלת את סטודיו תמרה למחול תנועה ויוגה ואת תכנית ״המעגל" - מסלול שנתי ללימודי מחול. מורה למחול מודרני, עכשווי ואימפרוביזציה , מלמדת בעיקר קבוצות בוגרים ברחבי בארץ בנוסף לעבודה עם נוער וילדים כבר למעלה מעשור.
אברהם חזין
אברהם חזין
רקדן יוצר ואמן קרקס. בוגר ביה"ס הגבוה לתיאטרון מחול וקרקס מודרני "סנדסיאל". חוקר קונטקט אימפרוביזציה למעלה מעשור. רקדן יוצר באנסמבל "לשבת לקום". חוקר תנועה חיונית, קלה ורכה. לבד ועם פרטנר. מחפש מרחב בטוח לפגוש את הגוף, לנסות, ליפול, להיכשל ולהתחיל מחדש לנוע ולהתבטא במימד החברתי ובמימד הפרפורמטיבי. חבר בתנועת "דרור ישראל".
אברהם חזין
רקדן יוצר ואמן קרקס. בוגר ביה"ס הגבוה לתיאטרון מחול וקרקס מודרני "סנדסיאל". חוקר קונטקט אימפרוביזציה למעלה מעשור. רקדן יוצר באנסמבל "לשבת לקום". חוקר תנועה חיונית, קלה ורכה. לבד ועם פרטנר.
שירי חפץ
שירי חפץ
מורה למחול מודרני ואימפרוביזציה. מדריכה ורקדנית בקבוצת המחול "געת". מנחה מעגלי נשים, סדנאות וקורסים בנושא מיניות מודעת ויוזמת פרויקט 100% אחריות – מדברים עם הילדים על מיניות בריאה". יחד עם חברים נוספים הקימה את סטודיו תמרה לתנועה מחול ויוגה. חברת תנועת דרור ישראל ואוהבת לפגוש את הגוף ואת תנועת החיים הנעה בו תמיד.
שירי חפץ
מורה למחול מודרני ואימפרוביזציה. מדריכה ורקדנית בקבוצת המחול "געת".מנחה מעגלי נשים, סדנאות וקורסים בנושא מיניות מודעת ויוזמת פרויקט 100% אחריות – מדברים עם הילדים על מיניות בריאה".יחד עם חברים נוספים הקימה את סטודיו תמרה
מאיר גאליס
מאיר גאליס
הקים ומנהל את סטודיו תמרה למחול תנועה ויוגה. בעל הסמכה כמורה לקונדליני יוגה ב Kundalini Research Institute. מדריך מסעות לפולין, בעל תואר B.ed בחינוך בלתי פורמלי ותעודת הוראה במכללה האקדמאית בית ברל. מדריך במרכז החינוכי להתחדשות שתפנית של דרור ישראל, מדריך ב"המעורר", מעביר הרצאות במגוון נושאים רחב (מאד אוהב את אלבר קאמי והרצל). במשך שנים הדריך במסגרת תנועת הנוער העובד והמרכז לקיום משותף. חבר תנועת דרור ישראל.
מאיר גאליס
הקים ומנהל את סטודיו תמרה למחול תנועה ויוגה. בעל הסמכה כמורה לקונדליני יוגה ב Kundalini Research Institute. מדריך מסעות לפולין, בעל תואר B.ed בחינוך בלתי פורמלי ותעודת הוראה במכללה האקדמאית בית ברל.
דניאל אוסטפלד
דניאל אוסטפלד
מורה לבלט קלאסי בעל נסיון מקצועי בין לאומי. מעביר שיעורים המתמקדים בטכניקה ואיכות התנועה. בואו להנות, להזיע ולהשתפר
דניאל אוסטפלד
מורה לבלט קלאסי בעל נסיון מקצועי בין לאומי. מעביר שיעורים המתמקדים בטכניקה ואיכות התנועה. בואו להנות, להזיע ולהשתפר
ליה שניידר לוי
ליה שניידר לוי
אמנית, פעילה חברתית סביבתית ובעלת תואר שני לקידום בריאות הציבור. קואוצ'רית לפריצות דרך בחיים מטעם ארגון המאמנים הישראלי. מורה לפילאטיס, יוגה, תנועה לגיל הזהב ואנשים עם מוגבלויות. יוצרת האימון הביודינמי להתחדשות הגוף המשלב פילאטיס זורם עם תנועה חופשית ומשחק. מרצה ומנחת סדנאות אונליין ושטח בנושאי בריאות, תזונה ונשיות.
ליה שניידר לוי
אמנית, פעילה חברתית סביבתית ובעלת תואר שני לקידום בריאות הציבור. קואוצ'רית לפריצות דרך בחיים מטעם ארגון המאמנים הישראלי. מורה לפילאטיס, יוגה, תנועה לגיל הזהב ואנשים עם מוגבלויות. יוצרת האימון הביודינמי להתחדשות הגוף
נחי לפלשטיל
נחי לפלשטיל
את דרכי בעולם היוגה התחלתי בשנת 2006, כשבשנת 2014 הוסמכתי להוראה ע"י "עמותת איינגאר יוגה בישראל", לאחר הכשרת מורים בת שלוש שנים. כיום אני מלמד מספר קבוצות באופן קבוע, ומשמש בנוסף כאסיסטנט בשיעורים טיפוליים. אני מוצא סיפוק רב בהוראת היוגה, וחש שזו שליחות בעלת משמעות עמוקה עבורי.
נחי לפלשטיל
את דרכי בעולם היוגה התחלתי בשנת 2006, כשבשנת 2014 הוסמכתי להוראה ע"י "עמותת איינגאר יוגה בישראל", לאחר הכשרת מורים בת שלוש שנים. כיום אני מלמד מספר קבוצות באופן קבוע, ומשמש בנוסף כאסיסטנט בשיעורים טיפוליים.
ליהי וגמיסטר
ליהי וגמיסטר
רקדנית יוצרת, מתנסה במחול אימפרוביזציה כאומנות פרופרמנס במסגרות שונות. בעלת תואר B.ed בחינוך בלתי פורמלי ותעודת הוראה במכללה האקדמאית בית ברל.
ליהי וגמיסטר
רקדנית יוצרת בקבוצת המחול "נוע", מתנסה במחול אימפרוביזציה כאומנות פרופרמנס במסגרות שונות. בעלת תואר B.ed בחינוך בלתי פורמלי ותעודת הוראה במכללה האקדמאית בית ברל.
הגר ויצמן
הגר ויצמן
רוקדת מגיל 3. רקדתי בסגנונות שונים במהלך השנים - בלט, מודרני, היפהופ, האוס, עקבים, פלמנקו, אקספרלימנטל, אפרו ודאנסהול. בשנים האחרונות נחשפתי לסגנון ההיפהופ ומאז התמקדתי בו. למדתי את ההיסטוריה של ההיפהופ, טסתי ללוס אנג'לס, ניו יורק, יפן וקוריאה, גרמניה והולנד כדי ללמוד מהמורים הכי טובים, ולהשתתף בתחרויות בינלאומיות. בחלק מהמקומות גם לימדתי סדנאות בסטודויום. מלמדת במקומות שונים בארץ, ילדים ובוגרים, ומקדמת את תרבות ההיפהופ בישראל באמצעות שיעורים, ג'אמים פתוחים ואירועים.
הגר ויצמן
רוקדת מגיל 3. רקדתי בסגנונות שונים במהלך השנים - בלט, מודרני, היפהופ, האוס, עקבים, פלמנקו, אקספרלימנטל, אפרו ודאנסהול. בשנים האחרונות נחשפתי לסגנון ההיפהופ ומאז התמקדתי בו. מלמדת במקומות שונים בארץ, ילדים ובוגרים.
יסמין קריספל
יסמין קריספל
איינגר שינה את חיי, אני מעבירה שיעורים במטרה שאנשים יקחו איתם את התרגול לכל מקום. יוגה זאת דרך חיים ולא ספורט, המטרה בשיעורים שלי זה המון יצירתיות למרות שהשיטה יכולה להיות מקובעת קצת (כמובן עדיין השיעור יתנהל בשפת האיינגר). אני אוהבת לחקור - בתרגול היום יומי אני חוקרת, קוראת, מקשרת את הבעיה של שריר או איבר לאסאנה ומשלבת יציריות ביניהם
יסמין קריספל
איינגר שינה את חיי, אני מעבירה שיעורים במטרה שאנשים יקחו איתם את התרגול לכל מקום. יוגה זאת דרך חיים ולא ספורט, המטרה בשיעורים שלי זה המון יצירתיות למרות שהשיטה יכולה להיות מקובעת קצת.
עדי תורן
עדי תורן
גדלתי בסטודיו למחול בו למדתי בלט ומחול מודרני וממשיכה עד היום. בעקבות פציעת גב הגעתי לפילאטיס, עברתי תהליך שיקום עמוק וארוך ומאז פילאטיס היא בשבילי דרך חיים. בשש שנים האחרונות אני מלמדת במסגרות שונות, שיעורים אישיים ולקבוצות במגוון גילאים.
עדי תורן
גדלתי בסטודיו למחול בו למדתי בלט ומחול מודרני וממשיכה עד היום. בעקבות פציעת גב הגעתי לפילאטיס, עברתי תהליך שיקום עמוק וארוך ומאז פילאטיס היא בשבילי דרך חיים. בשש שנים האחרונות אני מלמדת במסגרות שונות מגוון גילאים
רוני וידרמן
רוני וידרמן
מוסמכת בשיטת פלדנקרייז, התמחות בתחום ליקויי יציבה, מורה לאימפרוביזציה בתנועה ומטפלת בתנועה. אני מחפשת בשיעורים שלי – כמו בכל שיעור פלדנקרייז באשר הוא - לעורר מודעות גופנית, לעודד את השרירים להשתחרר ולהזמין את המפרקים להתרכך. אני מנסה לעשות זאת כך שתהיה תחושה של סיפור, מין עלילה שכל מי שאנחנו -הגוף והתחושות וההרגשה - עוברים דרכה... ויוצאים אחרת מכפי שנכנסנו.
רוני וידרמן
מוסמכת בשיטת פלדנקרייז, התמחות בתחום ליקויי יציבה, מורה לאימפרוביזציה בתנועה ומטפלת בתנועה.
גל זוסמנוביץ\הגר ויצמן
גל זוסמנוביץ\הגר ויצמן
גל והגר המדהימות מעבירות שיעור היפ הופ לסירוגין בימי שני. ניתן לקרוא על כל אחת מהן בנפרד.
גל זוסמנוביץ\הגר ויצמן
גל והגר המדהימות מעבירות שיעור היפ הופ לסירוגין בימי שני. ניתן לקרוא על כל אחת מהן בנפרד.
סטודיו תמרה
סטודיו תמרה הוא סטודיו חדש שנפתח ברחובות. הסטודיו מכיל מגוון רחב של שיעורי מחול, תנועה ויוגה לכל הרמות, המתקיימים בסטודיו גדול ומרווח עם אווירה נעימה וביתית. בתמרה תוכלו להעמיק את המודעות לגוף באופן בריא, מיטיב ומחבר. לצד מערכת השעות הקבועה אנו מקיימים פעילויות תרבות, מופעי מחול, קורסים וסדנאות עם טובי המורים בארץ. כתובתנו: בתיה מקוב 20, רחובות (ממש קרוב לרחוב הרצל, תחבורה ציבורית נוחה) נשמח לראותכם!