איינגר יוגה – גב מפרקים A

שיעור מפעיל המתאים לאנשים עם מגוון רחב של מגבלות פיזיות ואחרות המתקשים להשתלב בקצב ובזרימה של שיעורי יוגה רגילים, אך מחפשים מסגרת תרגול שתיטיב איתם ועם בריאותם ותיתן מענה לצרכים והמגבלות שלהם בתהליך של שיקום פיזי ונפשי.
בשיעור יעשה שימוש במגוון רחב של כלים, טכניקות ואביזרי יוגה המנגישים את תנוחות היוגה לכל אחד ואחת בכל שלב בחיים.