קורס קיץ – יסודות היוגה

תמיד רציתם לתרגל יוגה אבל לא מצאתם את הזמן? עכשיו זה הזמן!
קורס קיץ בסטודיו תמרה בחודשים יולי אוגוסט – בהנחיית רעות הרץ

הידעתם?
אפשר להתחיל לתרגל יוגה בכל גיל!
יוגה היא שילוב של תרגול פיזי ותודעתי התורם לבריאות הגוף והנפש.
יוגה מחזקת את הגוף ומגבירה את זרימת האנרגיה ושמחת החיים.

הקורס כולל 8 שיעורים מעשיים (תרגול אסאנה) ומפגש אחד עיוני.
שני מועדים לקורס- קורס בוקר בימי רביעי או קורס אחה"צ בימי חמישי

לפרטים נוספים והרשמה: https://studiotamara.ravpage.co.il/yogabasics