תנועה התפתחותית וקונטקט
סדנה התפתחותית וקונטקט שבת 20.8 16:00 סדנה 19:00 גאם 21:00 מסיבה

בהנחיית טל אבני | שבת 20.8.22

16:00 סדנה | 19:00 ג'אם | 21:00 מסיבת סוף הקיץ

בסדנה הזו נתמקד בעבודת כף הרגל ״כמנוע חיפוש ״ וספציפית בהבנה שהקשת והבהונות צריכות להיות הרבה יותר אקטיביות בכדי להפעיל את מנגנון הקפיציות האורגני של הגוף.
בין אם יש לנו קשת גבוהה (אולפוס) או פלאטפוס, אנו חייבים להשתמש נכון בקשת בכדי לזוז בצורה יותר אפקטיבית ובעיקר בשביל למנוע נזקים במפרק הקרסול, ברכיים וגב.

לפרטים נוספים והרשמה: https://studiotamara.ravpage.co.il/talavni