שבת העמקה – יוגה בריקוד מחול במדיטציה

יום שבת, 16.10 | 10:00-13:00

שנן סיבות רבות לתרגל יוגה, לרקוד מחול, לעשות מדיטציה – חיזוק והרחבת טווחי התנועה של הגוף, טיפול בכאבים, שיפור הנשימה ואיזון מערכות הגוף, זמן לעצמכם ועוד…
כל מי שמתרגל/ת לאורך זמן יודע/ת שהתרגול מעצים ומשפר את ההרגשה הפיזית והרגשית.

אנחנו מזמינים אתכם לסדנת העמקה שמשלבת תרגול והרצאה

לפרטים נוספים והרשמה: https://studiotamara.ravpage.co.il/shabatyogaoct